La sensibilidad es la capacidad de una persona de experimentar sus propios sentimientos y situaciones emocionales. La cual puede variar en intensidad dependiendo de la personalidad del individuo y sus circunstancias.

• Por ejemplo­: Sentirte desanimado cuando una persona te habla de manera menos cariñosa que de costumbre. Algunas personas no se sentirían afectados por esto; Sin embargo, otras podrían sentirse tristes por un tiempo. Demostrando como varia la sensibilidad de persona a persona.

Ejemplos de Sensibilidad

1. Compartir la tristeza de un amigo que te habla para desahogarse.
2. Sentir la emoción de tu hija ganando su partido de futbol.
3. Estremecerse al ver obras de arte de cualquier tipo.
4. Empatizar con los personajes de una película o serie.
5. Comprometerse a educarse en diversos temas para evitar el prejuicio y la discriminación.
6. Entristecerse por la muerte de una persona que no conocías.
7. Ser paciente con los demás, especialmente cuando hay diferencias de opinión.
8. Respetar la individualidad y la dignidad de los demás sin importar edad, credo, raza, género u orientación sexual.
9. Mostrar empatía e inclusividad social mientras se escucha atentamente a otros.
10. Escuchar con atención y aceptación sin juzgar.
11. Recapacitar antes de opinar para entender la situación desde la perspectiva de la otra persona.
12. Ser consciente de las necesidades de los demás sin sobrepasar límites propios.
13. Ser capaz de expresar sus propios sentimientos, especialmente en tiempos difíciles.
14. Proporcionar consuelo emocional y comprensión sin imponer soluciones rápidas de inmediato.
15. Conmoverse al presenciar la boda de tu hija.
16. Un maestro orgulloso viendo a su estudiante sacar buena nota.
17. Un artista que conecta emocionalmente con sus obras.
18. Un psicólogo emocionado por el progreso emocional de su paciente.
19. Un entrenador desanimado por la pérdida del partido.
20. Una persona alegre por el logro de su pareja.
21. Una persona que se preocupa mucho por las emociones de sus amigos.
22. Mostrar compasión hacia aquellos que están sufriendo.
23. Entender el estado de ánimo de otros y responder con tacto.
24. Ser capaz de establecer una conexión y desarrollar vínculos significativos con las personas que te rodean.
25. Estar alerta para detectar indicadores sutiles de humor o tristeza en otras personas.
26. Saber pedir disculpas cuando se hace algo mal o cuando dañamos a alguien.
27. Controlar las reacciones durante situaciones difíciles para no afectar a los demás.
28. Preocuparse por tu mascota cuando está enfermo o se siente triste.
29. Preocuparse por los cambios de comportamiento en la gente.
30. Una persona capaz de saborear todos los ingredientes de una comida.
31. Una persona que no puede dormir sin su manta especial.
32. Sentir tristeza o impotencia cuando tu personaje muere en un videojuego.
33. Frustrarse al perder contra un equipo no muy bueno.
34. Una persona que siente un cosquilleo cuando ve a otra siendo vacunada.
35. Un estudiante nervioso antes de entrar a una evaluación.
36. Una persona a la que se le erice la piel escuchando música.
37. Sentir frustración cuando el internet te va lento.
38. Una persona triste porque su pareja le respondió de mala gana.
39. Un niño triste porque su pelota se desinfló.
40. Una persona emocionada al ver una mariposa en el jardín.
41. Una madre preocupada por su hija estudiando en otra ciudad.
42. Sentir empatía al ver una noticia desafortunada en televisión.
43. Indignarse al enterarse de un crimen u ofensa sucedida.
44. Sentir empatía por las injusticias sociales y minorías.
45. Sentir empatía por países en situaciones de crisis humanitaria.
46. Frustrarse por la incompetencia de funcionarios públicos.
47. Frustrarse al fallar repetidamente la misma acción.
48. Emocionarse al enterarse del estreno de una película.
49. Conectar emocionalmente con tu mascota.
50. Un perro intentando animar a su dueño cuando lo ve triste.